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“Wir denken selten an das, was wir haben,aber immer an das, was uns fehlt.” (Arthur Schopenhauer)

Therapeut vs FreundIn

Eine Frage, die sich immer stellt.

Kann dein Freund / deine Freundin deinen Psychotherapeuten ersetzen?

Entdecke dein inneres Resilienz-Programm 

Du bist stärker, als du denkst

Resilienz wird als psychische Widerstandsfähigkeit definiert

Rassismus

mehr als nur ein Wort, eine Herausforderung für das Miteinander

Rassismus ist kein einfaches Thema – weder sprachlich noch emotional.

Integration

ein Prozess der Annäherung, nicht der Anpassung

Integration ist mehr als nur ein politisches Schlagwort.

Erwartungen

Warum Zufriedenheit oft nur vorübergehend ist

Unsere Erwartungen beeinflussen unser Tun. 

Die Kraft des Lächeln 

ein Lächeln kann viele wunderbare Dinge bewirken.

Angemessene Reaktion

warum Nicht-Reagieren manchmal die stärkste Antwort ist

Einwanderung

nur mit Grenzüberschreitung verbunden?

Widersprüchliches Verhalten

Warum wir nicht immer „kongruent“ sein müssen.

Die Kunst des Ankommens in der Gesellschaft

Warum Geduld mit dir selbst der wichtigste Schritt ist

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Hinweis: Ich arbeite nicht mit Kassenpatienten. Manche Privatversicherungen übernehmen aber die Therapiekosten.
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Einsatzgebiet:
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Tel.: 0162 4020801

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